Coming down

- en käynny tänäkää salilla niiku piti. Mut päivällä tuli pari muuttujaa matkan varrelle.. Kengitin tänää ensimmäistä kertaa ite nii se oli rankempaa ku mitä luulin. Se on vaa näyttäny nii ei-raskaalta hommalta mitä se todellisuudes oli. Jalat tärräs ku se hevonen viskoi sitä takajalkaansa mun kipiän polven pääl.... Hikeä pukkas aika täysiä, itkuki meinas tulla ku tavallaan petyin itteeni ku en voinnu jatkaa loppuun asti , henkisesti oisin voinnu jatkaa mut fyysisesti en voinnu enää. Oli muutenki valmiiks kaikki lihakset kipeenä maanantaist.. No must ei taida tulla kengittäjää fyysisten vammojen takia.. No ei viel tälle polvelle voi tehä mittää ku maaliskuus on vast aika fysiatrille..

- asiasta toiseen alan olee henkisesti taas aivan mitta täynnä näitten tunteiden sekoillujen takia.. Niiku edellises kirjoitukses kirjoitin en enää tiiä mitä mä teen.. Vittu taas tämä alkaa.. On se kumma ku helvetin monesti käy näi.. Vissiin mul on oikeesti joku epäonni rakkauden kaa tai sit yliarvioi itteäni.. Ellei kumpaaki... Fuck määki näitä tunteen purkauksia jotka nyt lähi aikoina on iskeny kesken koulupäivä nii kiva sit koulus ei enää jaksais tehä mittää vaikka haluis ja yrittää jaksaa. Mut tuntuu ett joku pistää mulle jarrut päälle eikä muistaa pistää mua taas käyntiin.. Enkä ite välil löydä niitä jarruja ...

- uusia kysymyksiä ilman vastauksia

- tuli käytyä eilen tunnin salilla treenaamas polvea , selkää , käsiä ja vatsa lihaksia ja siltä se on tuntunutki tän päivän ett jottai on tehny. Ei oikee oo pystyny nauramaa ku vatsa on ollu nii kipiä ja muut paikat. Tänää pidin välipäivän etten rasita liikaa lihaksia. Huomenna uusiks purkamaa kiukkua mitä on ollu nyt täs muutaman päivän. Ajatukset ja tunteet on ollu sekaisin.. Maanantai oli yht helvettiä (melko perus mut tää maanantai oli viel pahempi) ku tunteet on ollu sekalaiset. En oo saanu selkoo niist ett miks... En enää tiiä mitä mä teen. Mist löydän vastauksia ja mikä ois hyvä ratkaisu tähän ongelmaan. No on onneks ollu vähä parempi olo ku oon ottanu taas liikunta elämää. Ei oo enää ollu nii ahistava olo ! Se on nyt ollu plussaa tähän tilanteesee. Mut oon huomannu sen ett mä oon nyt paljon hiljaisempi kui enne. Siis joitaki ihmisiä kohtaa. Tuntuu ettei kiinnosta puhuu ja en välillä ees löydä puhe aihetta jos oon jonku hiljaisemman seuras. Yleensä oon kunnon papukaija hyvä ett annan toisille puhe vuoroa ku selitän ite kaikkea ja tuntuu ett puhe aiheet ei lopu koskaan o.O mut nyt ajatukset on jumittanu aika pahasti.. No enköhä mä ajan kanssa löydä vastauksia niiku ennen.

- uusia haasteita elämää

- Juu elikkäs nyt oon päättäny pistää elämää vähä uusia haasteita niiku otsikossa lukeeki.Niiku
oon kirjoittanut tänne mulla on ollu polvi ja selkä ongelmia , polvi ongelmia ollu jo koht 4 vuotta
ja nyt selkä ongelmia puol vuotta onnettomuuden takia. No nyt päätin alkaa kuntouttaa näitä eli
ens viikol alan käymää joka ilta salilla tekemää selkä-jalka ja lihaksia sen . tunnin ajan ku löysin
netissä hyvän lihaskunto treeni ohjelman joka kestää sen 9 viikkoo nii päätin testata sitä mun yhen
kaverinkaa jotta pysyis tää motivaatio. Jos yksin kävisin ni se varmaa kestäis se into ehk n. viikko
ja en haluu ett tämä suunnitelma menis mönkään. Ku pakko on alkaa saamaa lihakset kuntoon jotta
jaksaisin paremmin tehä koulus tallitöitä ku oon huomannu lähi aikoina ett jopa karsinan siivoaminen
tekee tiukkaa. No hoks hevospuoli ei oo helppoo puuhaa ja se on oikeesti rankkaa. ois myös suunnitelmis
muuttaa myös ruokavaliota ku luin netis semmosen hyvältä kuulostavan ohjeen siihe ett miten saa masennuksen pois pelkällä ruualla. Eli pittää alkaa syömää appelsiiniä ku siinä on paljon c-vitamiinia
ja niitä tarttee , pinaatti ruokaa , kofeiniini juotavaa (vaa 4 kuppia kahvia päivässä) , vihreetä teetä
( ei varmaa tuu onnistuu ku en oo mittää tee ihmisiä) , kalaa tietenki. No täytyy myös karistaa
vaaleeta leipää ja alkaa syömää täysjyvä ruokia jotta jaksaa treenailla. Proteiniini ruokaa (jos se ees kirjoittaa
tollee mut anyway) täytyy myös alkaa syömää ku sitäki tarvitaan jotta lihakset kasvais ja jne. Nämä suunnitelmat on pistäny mut innostumaa ja motivoitumaa aika paljon. Mut liikaa treeniä en voi tehä jotta
jaksan käydä tota koulua niiku sanoin iltaisin aina se tunnin treenit ja uskon ett kerkeen tunnin aikana tehä
niitä kaikkea etunojapunneruksia , lankkua , vatsalihaksia ja jne. Mut oon myös alkanu taas zumbaamaa
ku siinäki tulee aika hyvin lihaksia varsinki vatsalihaksia ;) ainaki joskus mul on ollu hyvät vatsa ja jalka
lihakset mut masennuksen takia ne toisiaanki lähti menemää.. ja se mua täs suututtaa ku annoin masennuksen
voittaa mut! no tällä kertaa mä voitan sen ja ehkäpä urheillun ja ton ruokavalion ansiosta jopa ahistuski
lähtis menemää. Eli nyt tänne tulee muutaki kirjoituksia ku tunteista ja jne. Alan kirjoittaa täst mun 9 viikon
lihaskunto treenist ett miten on lähteny menee , miten on menny , tuloksista ja jne! Btw ehkä täs puolen vuoden sisään alan taas harrastaa kuntonyrkkeillyä jos polvi on sen verran hyväs kunnos ett se kestäis sitä puuhaa ;) sen sit näkee !

- kiitos ku olit totta hetken

- Nämä tunteet , jotka on pyöriny sisälläni lähi aikoina on aivan ihmeelliset.
Joo mun elämäni menee nyt osittain hyvin ainaki rakkaudessa. Mutta nyt oon
huomannu ett en oo selvitelly yhtiä tunteita tarpeeks. Siis yhteen ihmiseen.
Kun lähi aikoina on tullu nii paljon muistoja hänestä joistaki paikoista
ja en odottanu ett se sattuu mua nii paljon. Vaika hän satutti mut nii pahasti
mutta näitä tunteita hän ei onnistuu polkasee alas. Mutta jonain päivänä 
mä teen sen hänen puolesta. Koska en haluis enää muistaa häntä. Mutta
kumminki ne muistot on kui kultaa joista joudun varmaa luopuu. Tarviiko
muistoista luopuu ? Kun aattelee ett niihin aikoihin tajusin etten onkaa tunteeton.
Opin silloin jotain. Täytyy nauttia joka ikisest hetkist sen omaan rakkautensa kanssa.
ei koskaan tiiä milloin on se viimeinen päivä. Sit ollaan taas yksin ja tajutaan ettten
nauttinu paskan vertaakaa niist hetkist hänenkaa. Asiasta toiseen enköhä mä pääse
jatkaa elämääni ilman ett mul sattuu se ettei häntä oo enää elämässäni. Mutta
se on jännä ku mul on toinen ihminen johon mul on viel vahvemmat tunteet ku toho
yhtee ? tämä on aaivan liian vittumaista. No elän päivä kerrallaan.

- Mutta juu lupasin niitä kuvia no ne tulee nyt myöhässä mutta pikku vikoja.
päätin aina ku koulus oli tauko ja kävin antoisan rööki tauolla nii päätin räpsii
kuvii kännykällä ku oli aika nätit maisemat :)

Tämmöst tällä kertaa jospa ens kerralla ku kirjoittelen 

nii tulis positiivisempaa kirjoitusta. 

Mutta juu hyvää viikonloppuja teille ja mä täs 

yritän parantaa itteni täst ihme räkätaudista!

- mun linnoitukseen en päästä ketää sisälle

- en oikee oo kirjoitellu tänne pitkiin aikoihin ! En oo oikeen kerenny kirjoitella tänne.. Okei myönnän en vaa oo jaksanu kirjoittaa.. On ollu vähä liikaa väsymystä ton koulun takia.. Ja asumis takia. No onneks eräs ihana ihminen ehotti ett voin asuu hänen luonaa aina arkisin :) jospa nyt innostais enemmä toi koulu, ku haluun mennä tän koulun jälkeen opiskelee hevoshierojaksi ! Ku oon aikoinaan miettiny tavotteita nii päätin yhdistää mun kaks unelmaa ammattia ! Täytyy olla luova jotta pärjäis täs elämäs :) ja nii nyt on käynny sillee se ett "ulkonäkö voi pettää" pitää paikkansa..ihminen voi näyttää viattomalta vaik sisäisesti löytää sen hirviön joka yrittää pistää sanoilla itseluottamuksen alas. Mut ennen pitkään sielt alhaalta nousee ylös vahvempana kui koskaan enne. Ainaki mulla on käynny nii. Mut on puskettu erittäin alas mut enne pitkää oon tullu sielt vahvempana takas ylös. Mut yksin en kokonaa oo tullu sielt ylös. Ystävät , perhe ja kummilapsi on antanu mulle voimaa tulla sielt ylös ja nauraamaa niille jotka luuli päihittävänsä minut. Koskaan elämässä ei saa luovuttaa! Ja elämän aikana täytyy käydä siel pohjalla jotta kasvaa luonnetta ja sisua ! Noita kahta asiaa tarvitaan elämässä. Mutta täs on se hassu juttu etten varmaa ikinä tulee luottaa ihmiseen joka pääsis kokonaa mun ajatuksen linnoihin. Ei mun ehk tarvikkaa luottaa johonki ihmiseen nii paljon. Mutta nytku mun puhelimes on blogger ja en pääse koneelle ku ehk nykyään pari kertaa viikos nii yritän kirjoittaa nyt taas useammin tänne ja kuvia tänne !

- Tarvin sua kipeesti, älä päästä otettasi

- Huhhu on ollu taas kaikenlaista.. en oo pahemmin 

kerenny kirjoittelee tänne ku KOULU.

Juu siis oon taas palannu kouluun. Sen mä kyl 

tunnen lihaksis ett jotain on tehny. Mm. 

ajannu 2 hevosella ja ratsastanu ravurilla.

No eipä oo valittamista mul on vaa semmonen

varma tunne ett toi ala on mun juttu !

Ja alkaa khyl tää elämäki näyttää valoisammalta.

Ja tuntuu ett mul on harvinaisen hyvä tuuri 

rakkaudessa. Oon tainu löytää sen 

ihmisen , joka oikeesti välittää, vaikka

hän tietää mun huonot puolet, mokat.

Moni ois lähteny menemää..

Mutta näistä hetkistä aijon nauttia täysillä!

niikui nämä hetket ois mun viimeinen päivä.

Mutta niin olin taas vaihteeksi kuukauden ilman 

tekokynsiä ja nyt mun kullat tuli takas mut eri

värisenä ku kuten oon vissiin kirjoittanu olen 

yhen tuttuni "koe kani" nii testattiin tämmöstä

nii saa nähä minkälaiset kynnet tulee 

seuraavan kerran! toivottavasti nämä 

kestävät kauemmin ku mun edelliset 2 

viikkoo.... 

- Haaste

- Juu elikkäs sain haasteen Essiltä ja pittää se tehä ku haaste annettiin! elikkäs se menee näi :

Tämän pienen palkinnon vuoksi on löytää uusia blogeja ja auttaa huomaamaa heitä jolla on alle 200 lukijaa .

1. Jokaisen haastetun pitää kertoo 11 asiaa itestään.

2. Pitää vastata myös haastajan 11 kysymykseen

3. Haastatetun pitää keksiä 11 kysymystä  uusille haastetuille.

4. Heidän pitää valita 11 bloggaaja jolla on alle 200 lukijaa.

5. Sinun pitää kertoa kenet olet haastanu 

6. Ei takaisin haastamista

Faktat

1. Pelkäsin ennen tosi paljon rakastumista.

2. Rakastan kuunnella semmosta musiikkia jossa on merkitys.

3. Tykkään tosi paljon laulaa, laulan harvoin tosissaa jollekki.

4. Rakastan yli kaiken mun kummilasta ja tietenki perhettä ja ystäviä

5. Masennun ja stressaan liian helposti ja liikaa.

6. Vaihtelen melko helposti hiusväriä

7. Haluaisin hevoshierojaksi

8. rakastan leikata ja värjätä hiuksia

9. Olen nyt pitkästä aikaan onnellinen

10. Rakastan myös siivota jos mul on paljon energiaa.

11. Tykkään piirtää ja lukea kirjoja

Haastajan 11 kysymystä

1. Jos voisit muuttaa jotain elämässäsi , mikä se olis? Vai muuttaisitko mitään.

- Nyt mulla on semmonen tunne etten muuttaisi mitää elämästäni

2. Suurin toiveesi elämältä ? 

- Hyvän tulevaisuuden !

3. Raha vai Rakkaus ?

- Rakkaus :) 

4. Lapsuuden haaveesi ? 

- Hmm niitä oli aika monta.. tais olla eläinlääkäri yks

5. Jos saisit yhden päivän aikaan olla joku toinen , kuka olisit ? 

- En oikeastaan haluis olla joku toinen ees yhen päivän :) 

8. Jos olet värjännyt hiuksesi , koska oli ensimmäinen kerta ? 

- Eka kerta tais olla 4 luokalla

9. Petytkö usein ? 

- Valitettavasti joo..

10. Osaatko olla kärsivällinen ?

- Riippu mun päivistä, joskus osaan joskus en.

11. Mikä tai mitkä asiat tekevät sinut iloiseksi ? 

- Perhe , kummilapsi , ystävät , pikku koirani ja 

rakkaani :) 

Ja nyt mun omat kysymykset !

1.  Minkälainen on sinun musiikkimaku ? 

2. Minkälainen on sinun vaate tyyli ?

3. Ketä ihmistä/ihmisiä sinä ihaillet ?

4. Oletko tyytyväinen elämääsi?

5. Mitä asiaa/asioita sinä pelkäät eniten maailmassa?

6. Mikä on sinun lempivärit ?

7. Miltä vaikuttaa sinun tulevaisuus ? 

8. Oletko menneisyydessäsi tehny virheen/virheitä 

joita sä tänäki päivänä kadut ? 

9. Mikä on sinun perus motto/motot ? 

10. Mikä on sinun tulevaisuus suunnitelmat ? 

11. Lempiherkkusi ?

- Täs tulee ne jotka haastan ! 

- http://juoskaakarkuun.blogspot.com/

- http://sunshinessss.blogspot.com/

-  http://onnenkaantopuoli.blogspot.com/

- http://janynaa.blogspot.com/

- http://rebuslife.blogspot.com/

Ei nyt kyl ollu ku ton verran jotka voin haastaa :/ 

mutta huomenna kirjoittelen lisää kuulumisista :) 

- Kauan sitten minussa aavistus jo sinusta

- Mä oon oikeesti vissiin tulos sekaisin näist mahtavist tunteist mitä lähi aikoina
oon kokennu ! tän onnellisuuden tunteen ku kuulen sen ihmisen äänen 
jota mulla on nii ikävä ettei sitä voi sanoinkuvailla. Ja tän ku tuntuu
ett ois vatsa täynnä perhosia kun kuullee ett tulee puhelimeen viestiin ja
sit näkee ett se ihana ihminen on laittanu viestiä. Ja sit se tunne ku unohtuu
kaikki murheet ku kuullee pelkästään sen ihanan ihmisen äänen.
On kai must tullu iha höpsö ? Ja sit se tunne ettei voi enää elää ilman häntä.
Oon tainnu löytää sen ihmisen joka pystyy pitää mut kasassa.
Nyt menee iha höpöksi!! mutta tämmösiä tunteita mä koen nyt.
Mut silti mulla on pelko.. ett mä menettäisin tän kyseisen ihmisen.
Ei ehkä kannattais stressata tommosest. No päivä kerrallaan täs
me eletää. Mutta mulla on ollu lähi aikoina semmone "lalalallaaa oon
häpihäpi" - fiilis ja oikeastaan aivan mahtava juttu! :3 oon sen huomannu
mut menee nykyään paljon paremmin kui syksyllä. Ehk se johtuu
syysmasennuksest ? tai no se syy voi olla joku muuki. Mutt en ala
etsii sitä syytä koska haluan nauttia näistä päivistä etten jää
sänkyyn lojuu koko päiväksi kuunnellen surullisia biisejä.
Kun täst mielialast ei koskaan tiiä milloin mä taas rojahdan alas.
Toivottavasti en heti tai ei enää ikinä ! No jos käy niin ett mä
taas rojahdan alas nii tulen sieltä alhaalta paljon vahvempana!
Tunnen kuinka päivä päivältä vaan vahvemmaksi ! Ja toivottavasti
ei enää ikinä menis toisinpäi ! Oon tainnu tehä itessä muutoksen
toi sana - ole itse Se muutos biisi on varmaan hiukan auttanu mut
etsii reitti valoon.

" ole itse se muutos jonka haluut nähdä

tee se niin et se lähtee sydämestä

taputa tahtiin, tunne rytmi veressäs

sulje silmät, tunne muutos edessäs

elin elämäni paskint aikaa pari vuotta sitten
pilasin mun elämäni sillon ihan itte
jos mä itken, mistään en saanut lohdutusta 
ilman tottumusta elämäni kohtuu mustaa 
dokasin ja mokasin, sekavuus sokasi
päässäni tiesin että pakko tehä jotakin 
mul oli paha olo, olin väsynyt kaikkeen 
sit sain sen kipinän, vaihdoin isomman vaihteen 
katoin peilikuvaa, sanoin ääneen pystyt siihen 
hymyilin, suljin silmät, laskin viiteen
..ja se hetki pelasti mun elämän 
tein jotain mitä kukaa ei ois uskonu mun tekevän

vapaana kaikest tajusin vasta mihin must on 
..pääsin kahleist, toivon sulle sitä samaa
elän ja hengitän, oon viimeinkin vapaa.

.kaikki on kii omist valinnoista 
jos oisin valinnu toisin oisinko jo poissa
..entä jos en ois saanu elämääni kuntoon
tai niitä säröjä omatuntoon
jos en olis mokannu oppisinko koskaan
elämääni ja muita arvostaa
en usko sattumaan, mä uskon kohtaloon 
arjen sankari, unelmani totta on. "

♥

- I can see just fine, with you in my life

- Nyt tänään mulla on ollu semmonen erittäin tylsä päivä , eli päätin vihdoinki
ku menin koiran kaa lenkille ottaa kamera mukaan ja eiku kuvamaa talven 
kauneutta. Ku mun on pitäny jo pari viikkoo tehä se mutta aina se on jääny
tekemättä mutt tänää ei onneks! Ja innostuin taas vaihteeksi piirtämää ja nyt
piirsin ensimmäisen kerran koiran. Oon täs muutaman vuoden aikana piirtäny
vaa enimäkseen ihmisiä , hevosia ja maisemia mut nyt päätin olla vähä utelias
ja opetella piirtää muitaki esim nyt tosiaan toi koira , kissa ja muuta kivaa!
Ihminen ei voi koskaan oppia liikaa. Entä jos ihminen voiki oppia jotaki
asiaa liikaa? Siis ainaki oon kuullu vaa pari semmosta tapausta ett ne on oppinu
esim jonku liikunnan lajia nii niitä liikkeitä ja jne liikaa. se kuullostaa mahdottomalta
mut kait se on mahollista, no nyky maailmassa melkein kaikki on mahollista.
Jospa huomenna ois enemmä tekemistä mm. Siskonkaa mennään shoppaillee
bauhauksista mulle ihana laavalamppu ja kattoo jos tulee muuta tekemistä :--)

tää kuva on otettu eripäivänä

minun pikku koirani halus nuuskia mun hihaa <3

- Tunnen sun taas mua koskevan ehkä aika taittuu ja kurkotan

- Nyt on tapahtunu semmonen juttu ett menneisyys on tullu takasin. Niin myös
haudassa olleet tunteet eloon yhteen. Miten helvetti tää on mahollista ? Mut oikeastaan
nämä tunteet on erilaiset. Nää on nyt vahvemmat kui ennen. Tää on oikeesti aivan
hassua! Mutta seku siitä on vaa nii kauan... en vieläkään ymmärrä tunteita.
Mutta nyt mulla on semmonen tunne ett mun ehkä pitäis kuunnella nyt vaa
sydäntä. Järki on eri mieltä. Niimpä tietenki. Mutta jos nyt tän kerran
annan sydän päättää päätöksen tähän asiaan. No saa nähä mitä
aika ja kohtalo keksii pään menoksi. No tän kunniaksi pistän pitkästä
aikaa yhen lässynlää biisin sanat tänne ja te kumminki arvaatte biisin nimen.

"Tule hakemaan,
mä valmiina oon.
Muistot muovikasseissa,
sydän matkalaukussa.
Valmis muuttumaan,
vie mut kotiin.

Millä hinnalla mut viereesi saat?
En mä pyydä liikoja.
Pyydän palan taivasta,
ja pari suudelmaa.
En anna takuita, nyt riskillä vaan.
Rakkaus saattaa satuttaa.
Muista, ettei vaihtaa saa,
jos alkaa kaduttaa.
Vie mut kotiin.

Ja mä teen parhaani ja enemmänkin,
et sä et pety milloinkaan,
vannon sen.
Sä korjasit mut taas"

♥

- uusi vuosi ja uudet kujeet

 - Toddiih uus vuosi tuli ja meni. Oliha se ihajees ilta ellei lasketa "pikkuisia" draama kohtauksia
mutta niin ammuttiin pari rakettia ja joitaki ihme juttuja ja sain ekan kertaa ampuu semmosella
mut se ei oikeen onnistunu, ei menny niiku elokuvis xd sit no pelattiin juomapeliä (perus) jaja
sit kuunneltiin musaa ja juteltiin kaikki henkeviä ja näin yhen kaverin pitkästä aikaa ja tuli
sen kanssa puhuttuu kaikesta ja sain vahingossa pari uusia kavereita ja he olivat aivan
mahtavia ihmisiä! :---) hmmm kaikki ihmiset tekevät noita uuden vuoden lupauksia
ja moni ei oikee tunnu pystyvän pitävän niitä lupauksia. No mul on muutama uuden vuoden
lupauksia 1. Käyn reippaammin koulussa 2. En vaihtele kuukauden välein hiusvärejä 3.
vähennän juomista reilusti 4. vähennän tupakan polttamist (ellei mua vituta) 5. pistän
polven ja selän kuntoon. Siinä ois tommoset tavoitteet jospa onnistun joten kuten noitten
toteuttamises :D

- Juu oon taas alkanu innostuu piirtää ja se on oikeastaan hyvä juttu , pysyy ainaki
mulla pää kasassa. Pakko yrittää muuttaa asennetta elämään. Koska kerran sitä 
me eletään. Välil tulee tottakai niitä päiviä ettei vaa jaksa olla iloinen. Mutta mun
on enää turha niitten päivien aikana esittää iloista koska se kuluttaa paljon 
voimia. Toivottavasti ystävät ymmärtää sen. Se ois niiltä suuri ja ihana lahja
mulle. Kun noitten päivien takia oon menettäny ihmisiä läheltä. En kokonaa mut ne
on etääntynyt musta. En välil vaa pysty pitää suuta kii vaikka pitäis. Mutta nyt
on pistää yksi biisi johon ihastuin kunnolla! Ton biisin sanat on kui mun nyky tilanne..
Tai no miten se nyt sanoisin.. No tunteet on taas sekaisin..

"Sä tulit niin lähelle mun henkee
ja nyt mä en voi sua unohtaa
Kun ilman nousee höyryten
ja vierelläni askeleesi kuulen narskuvan
sä oot niin kuin pakkanen
Sinun kuulen sen taas sanovan
että oon sun kohtalosi
Meidän pitää odottaa
vain seuraavaan elämään"